一晃又到了年底，快，是我对今年最大的感受。我以为 30 岁会有一些特别的故事，会做很多有意思的事，会成为我想要的样子。现在来看，想多了。年底了，希望能回忆中，找到时间穿梭过的痕迹。

要说痕迹，最明显的莫过于体重，这几年我最不愿承认的就是代谢变慢的事实。从 120 多来到 160 ，控制体重的痛苦越要比当初增肥来的猛烈，失控的体重，失控的睡眠，甚至是失控的习惯，失控的人生。尽管我知道该如何规律的饮食，但落实的执行层面，就只有懒惰、放纵。希望今年能把体重控制在 140 斤，养成一些健康规律的习惯吧。

由于公交减少，年初买了电动车，算是正式加入追风青年的一族。之前总觉得坐公交是最佳选项，直到骑上电动车，才后悔没早点买。她们说，你总算是买了，仿佛我就是最该骑电车的那位。活动半径扩宽，说去哪直接骑着小电车就出发了，再也不怕晚上回来晚赶不上公交了，不光省了不少打车钱，更给了我一种自由，说走就走的自由。要说缺点，那就是不够快，追不上我的姑娘。年中，参加了好朋友老于的婚礼，第二次成为伴郎，看到那种场景，由衷的高兴，仿佛祝福完之后我也能如此，希望沾满喜气的红包能带给我好运。说到运气，在 Google DevFest 遇到了去年的小伙伴，辛宝说这是怎样的缘分。我说与其说是缘分，不如说是终将相遇。

AI 在今年大战四方，之前大家谈论的是担忧，担忧被 AI 替代，而今年更多的是谈论如何利用。DIYgod 在博客中谈到插画师在 AI 出现后的冲击，之前学习插画之久，创作之难，在如今，一个想法，一段提示词就能把一幅画在短时间生成出来，人人皆可成为插画师。编程也是如此，一句话一个应用就能生成出来。在如此强大的工具面前，替代仿佛近在咫尺，抵制毫无用处，唯有利用，才能存活。AI 强大到分不清与人的差别，或许只能站在 AI 的肩膀上，才能找到答案。如今我把关于我的 TodoList 、日历、想法都开放给 AI，让 AI 帮我规划我的人生，我成了帮助 AI 的过程，而 AI 成了我。

今年还做了几件事：

• 恢复写博客，今年写了 10 篇，来年继续。
• 完成前几年设想的表情包，并上架了微信表情。
• 一篇公众号文章破千

影音

《鬼灭之刃》 是我完全没预想到的我会如此喜欢的一部作品，虽早有耳闻，知道些故事梗概，但一直没有想着去看。今年赶上电影上映，朋友们又聊到了这部作品，就看了起来，这一看就喜欢上了，尤其立志篇。前辈们教导的不要把知识放在脑子里，要让知识跟你的身体融为一体。成为个男人。都是喜欢上这部剧的理由 《怪奇物语》 总算来到了最终季，节奏一起，身体就一激灵。Steven 变得更成熟有担当，可惜的是 Nency 跟 Jonathon 在经历那么多事后还是分开（尽管我觉得应该跟 Steven 在一起），Will 从被保护到成为站出来保护大家的人，这一路，大家都成长了不少。跟人推荐这部剧的时候，我很难说出这是一部什么样的剧，为什么喜欢。少年间真挚的感情，父母对孩子的感情，情侣之间的感情与相处。我不知道该怎么表达，只是很喜欢。

书

今年没看几本书，印象最深的莫过《最重要的事只有一件》。尽管 2/8 法则早已了熟于心，但就如前辈所说，知识必须成为身体的一部分才行。找到决定影响的那 20%，花80% 的精力去完成，如此往复的精进自己。

Flag

结尾还是不能免俗，立三个 Flag 给无聊的人生找点乐趣：

• 每个月学一门新技能，不求精通，入门即可。
• 把体重控制在 140 斤
• 多拍照、拍视频记录